- C’est la glande par
ici dites donc … !
- Euuuhhh oui … ?
- Moi j’aimerais
plein de nouvelles recettes qui donnent envie !
- …
- Avec du chocolat !
Du sucre et du gras !
- Euuuuhhh ça va pas
être possible …
- Quoi !?
- Eh bien oui, le
sucre raffiné fini pour moi …
- Pffff c’est nul !
- Oui c’est nul mais c’est
comme ça ! Alors pour le goûter t’auras de l’ananas !
Et bien pour un comble c’est un
comble !
Une bloggeuse de douceurs condamnée
à ne plus trop y toucher … Chercher l’erreur !
Je suis en train de chambouler un
peu mon alimentation car l’hiver a fait trop de dégâts, enfin disons plutôt que
les dégâts c’est plutôt moi qui les ai faits …
Alors je dis bye-bye au sucre
rapide, je dis coucou de temps en temps au sucre lent, j’accueille bras ouverts
les légumes et légumineuses et les créatures de la mer sont mes amies ! (ou
pas en fait, puisqu’elles finissent dans mon assiette)
Pour tourner cette nouvelle page, voici
ma première recette cool pour ton body !
Une salade de fruit du tonnerre !
Alors évidemment vous aurez besoin
de fruits, voici mes préférés en ce moment :
- Banane
- Poire
- Ananas
- Raisins blancs et
noirs
- Orange
- Framboises (surgelé
c’est bon aussi)
- Kiwis
- Des feuilles de menthe
- (Bien sur vous
pouvez vous laissez aller selon les envies et les saisons)
Personnellement, j’aime quand les
fruits sont coupés ni trop grand, ni trop petit comme ça dans sa cuillère on a
la place pour prendre plusieurs morceaux en même temps et on garde la texture
de chacun.
Les framboises, je les mixe pour en
faire un coulis (à passer au chinois pour éviter les petits grains).
Les oranges, je coupe l’une et je
presse l’autre. Je mélange le jus avec le coulis de framboises.
Je coupe ensuite finement les
feuilles de menthe (pour la quantité, à voir selon les goûts).
Pour finir, je mélange le tout et
je laisse reposer un peu au frais pour que la menthe libère son arôme.
Ce n’est pas extraordinaire mais qu’est-ce
que c’est bon !